2025年10月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログ No.53 【寒さ対策まとめ】 訪問マッサージです １０月に入り、 最近ぐっと冷え込んできましたね。 いちょう並木も少しずつ色づいて、 街の景色が秋らしくなってきました。 紅葉も見頃で、散歩が楽しい季節です。 さて、寒い日が続いていますが […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 archms_admin_0621 BLOG うぇるだより💌39枚目【💐敬老会💐】 お便りどうぞ💌 皆さんこんにちは😊 うぇるだより39枚目贈ります🍀 朝晩の冷え込みで秋の気配を感じる今日この頃ですね🍂 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログ No.52 みなさまこんにちは！ 訪問マッサージです！ 猛暑の日から急激に朝晩冷え、身体の調子や精神的にも色々な疲れが出てきやすい季節になってきました。 また季節の変わり目にもなりますので、風邪を引きやすい気温にもなりましたね💦 そ […]
2025年9月18日 / 最終更新日時 : 2025年9月18日 archms_admin_0621 BLOG おひさま日和その51 皆さんこんにちは˙˚ʚ、(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ɞ˚˙ デイリハおひさまです。 日中は夏と変わらない暑い日が続きますが、日が落ちるのが少しずつ早くなって来ましたね。また、いつの間にか、セミの声がコオロギの声に変わり、季節はどんどん […]
2025年9月4日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 archms_admin_0621 BLOG うぇるだより💌38枚目【納涼祭を楽しみました✨】 お便りどうぞ💌 皆さんこんにちは😊 うぇるだより38枚目贈ります🍀 今年の8月も暑い日が多く、各所で記録更新となりましたね🌞 上田も連日猛暑日となり、熱中症対策は必須 […]
2025年8月26日 / 最終更新日時 : 2025年8月26日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログNo.51 皆様、こんにちは 訪問鍼灸マッサージです。 毎日暑い日が続いていますね(汗) 外はうだるような猛暑なのに、屋内に入るとひんやり…。 その「涼しさ」が実は体調不良の原因になっているかもしれません。 今日は「冷 […]
2025年8月1日 / 最終更新日時 : 2025年8月1日 archms_admin_0621 BLOG うぇるだより💌37枚目【七夕飾り🎋うちわ作りを楽しみました😊】 お便りどうぞ💌 皆さんこんにちは😊 うぇるだより37枚目贈ります🍀 7月はいよいよ夏本番を感じるような陽気で、とにかく「暑い！」と感じる月でしたね🌞 皆様はいかがお過 […]
2025年7月24日 / 最終更新日時 : 2025年7月24日 archms_admin_0621 BLOG おひさま日和その50 高齢期の正しい水分補給 わたしたちの身体にとって栄養と同様に大切なのが「水分」。 ここでは、高齢期の水分不足の原因と予防法を解説します。 正しい水分補給法で、健康な毎日を目指しましょう。 体に必要な「水 […]
2025年7月23日 / 最終更新日時 : 2025年7月23日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブロNo.50 みなさま、こんにちは！ 訪問鍼灸マッサージです。 梅雨も明けて、今年も暑い夏がやってまいりました。 毎日、朝から気温が上昇、日中は猛暑、夜もなかなか涼しくならず。。。 「熱中症」や「夏バテ」が心配な季節です […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 archms_admin_0621 BLOG うぇるだより💌36枚目【イベント食🍣ハローアニマル🐶】 お便りどうぞ💌 皆さんこんにちは😊 うぇるだより36枚目贈ります🍀 梅雨の雨、というよりは「暑い」と感じる6月でしたね🌞 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 最近の夏は […]
