2023年5月15日 / 最終更新日時 : 2023年5月16日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログNo,25 皆さま、こんにちは！ 訪問療養マッサージです。 GWも終わり通常の生活サイクルに戻りましたが、長期のお休みで生活のリズムが乱れがちだったり 定まらない陽気でなんだか身体がスッキリしないなど・・・ 皆さまの体調はいかがでし […]
2023年5月2日 / 最終更新日時 : 2023年5月2日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログ Ｎｏ．24 訪問療養マッサージです。 最近の寒暖差が激しく、体調不良を訴える利用者様が増えてきております。 社員の中でも体調不良を訴える方も出て来ており、腰部の痛みが強いとの事で、 施術を行いました。 はりのあとにマッサージを行い、 […]
2023年4月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 archms_admin_0621 BLOG おひさま日和その25 皆さんこんにちは(」・ω・) デイリハおひさま生活相談員です。 4月ももう終わりに近づき、GWに入りますね(*^-^*) GW後はコロナも5類に移行し、色々緩和されますが、ニュースではGW後に増える予想にな […]
2023年4月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月12日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログNo.23 皆さま、こんにちは。 訪問療養マッサージです。 今年は春の訪れが早く、春の花々が一気に開花している様子です。 また、それに伴って朝夕は冷えるけれど、日中の気温が５月並みに上がったり。。。 最近の激しい気温の変化についてい […]
2023年3月29日 / 最終更新日時 : 2023年3月29日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログ No.22 訪問療養マッサージです。 ３月に入り、大分暖かくなってきて日中は過 […]
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年3月20日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログNo.21 皆さま、こんにちは！ 訪問マッサージのスタッフ・Yです。 季節は春を迎え、天候や気温の変化が激しい日が続いています。 冬から春へと移り変わる時期は身体や心がゆらぎやすい時季でもあります。 皆さまの体調はいかがでしょうか？ […]
2023年3月17日 / 最終更新日時 : 2023年3月17日 archms_admin_0621 BLOG おひさま日和その22 みなさんこんにちは おひさま機能訓練指導員です。 今回はおひさまにある運動器具を3つご紹介させていただきたいと思います。 ・ストレッチベンチ 主にもも裏の筋肉（ハムストリング）やふくらはぎの筋 […]
2023年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログ№20 こんにちわ！訪問マッサージです。 春を思わせる日差しですが、まだまだ風は冷たいー。そんな日々が続いておりますが、 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 寒さで肩をすくめる、デスクワークでのパソコン作業やスマホの操作など・・ […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログ No.19 訪問療養マッサージです。 前回は自律神経について軽く説明をさせて頂きました。 今日は女性の強い味方「三陰交（さんいんこう）」をご紹介させて頂きたいと思います。 場所は、 内くるぶしの頂点から 小指・薬指・中指・人差し指の […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月10日 archms_admin_0621 BLOG 訪問マッサージブログ No.18 訪問療養マッサージです。 前回は寝入りのしやすいお風呂の入り方をご紹介させて頂きました。 その中で出てきた自律神経のことについてもう少し説明をさせてもらおうかと思います。 自律神経には２種類あり、 交感神経 […]
