訪問マッサージブログ No.46
訪問療養マッサージです。
4月になっても
10℃前後と
寒い日が続いておりますが
いかがお過ごしでしょうか?
春分の日を向かえたあと
場所によっては
25℃超えの日があり
利用様のご自宅では
福寿草や梅が咲き始めておりました。
ですが、先週末の寒波にて梅など散ってしまうのではないかと思いましたが、
元気に咲く梅などを見て元気をもらえました!
こうした中、体調管理をするのが難しいと思いますが、
免疫力を高める方法 手三里・足三里 https://archms.com/archives/3538や
過去のブログにて体調管理の手助けになるツボ紹介など行っているので、
参考にしていただけると幸いです。
~過去のマッサージブログ~
三つの首(冷えに対して効果的な範囲):https://archms.com/archives/2172
手のマッサージ:https://archms.com/archives/2242
足首・足先の体操:https://archms.com/archives/2047
指先のマッサージ:https://archms.com/archives/2286
寝入りの良いお風呂の入り方:https://archms.com/archives/2378
自律神経の説明:https://archms.com/archives/2417
豊 隆(気分や体調がスッキリしない・冷え・関節痛・神経痛、また胃腸の不調を引き起こしやすく食欲の低下や下痢などに効くツボ)https://archms.com/archives/3161
夏バテによる食欲不振や冷房や冷たい物などによる冷え対策予防 足三里・中脘 https://archms.com/archives/3276
夏バテに対してのツボ対策 足三里・陰稜泉 https://archms.com/archives/3348
寒さからくる肩こり症状緩和に対してのツボ 肩井・肩中兪 https://archms.com/archives/3435
免疫力を高める方法 手三里・足三里 https://archms.com/archives/3538
肩・首・頭痛などに耳つぼ https://archms.com/archives/3568